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Août
2020

La thérapie cognitive comportementale

Pour soutenir la santé mentale en période de grands bouleversements.

Description

Alors que le déconfinement progresse, que plusieurs se préparent à retourner au bureau et que la rentrée scolaire approche, la réalité des employés évolue de semaine en semaine. Au fur et à mesure que nous nous adaptons à la nouvelle normalité, le stress et l'anxiété demeurent bien présents chez de nombreux employés. Les inquiétudes liées à l'incertitude économique, à la distanciation (ou au manque de distanciation!) et à l’équilibre entre travail et vie personnelle ne sont que quelques exemples des facteurs pouvant affecter la santé mentale de vos ressources dans le contexte actuel.

L'ARASQ vous propose un webinaire pour en apprendre davantage sur la thérapie cognitive comportementale et sur ses bienfaits pour la santé mentale de vos employés en ces temps difficiles.

Rediffusion disponible pour les membres seulement dans la section "Ressources" de leur compte.

Conférencier

Antoine Delmas

BEACON

Antoine est un gradué de l’université McGill en gestion et un entrepreneur dans l’âme ayant fondé sa première compagnie à l’âge de 19 ans. Avant de rejoindre Beacon, il a aidé à bâtir la startup Montréalaise Ready Education qui est devenue le 1er fournisseur mondial d’applications mobiles pour les universités, comptant plus de 350 clients dont l’université Harvard.

Antoine occupe présentement le poste de directeur de Beacon au Québec, une plateforme de thérapie qui a pour but d'améliorer l'accès à des soins de santé mentale efficaces pour tous les Canadiens. Depuis l’ouverture du bureau au Québec, Beacon a mis en place plusieurs partenariat avec des leaders en santé organisationnelle come Bell, SSQ, Croix Bleue Medavie, Desjardins et La Capitale.

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